Партнеры:

Школа Пищевого коучинга

Мы рекомендуем http://myfoodcoach.ru/ 

Vegetarian Card

www.vegcard.ru 

ПохудайБаттл

https://pbattle.ru

Центр диетологии Eat2Fit

mydietologspb.ru

Кратко о компании

«Правильное питание» - сеть диетических магазинов в Санкт-Петербурге. Наша цель сделать доступными продукты, для соблюдения диет. Разнообразить рацион людей, которые поддерживают здоровый образ жизни. 

Правильное питание – это правила приёма пищи, соблюдение которых сделают повседневный рацион максимально полезным.

Простые и базовые принципы:

• пейте воду после пробуждения;

• творог, каша, яйца на завтрак;

• нежирные кисломолочные продукты;

• меньше сухомятки;

• один разгрузочный день в неделю; 

• последний приём пищи за 2 часа до сна.

Важнейший принцип – дисциплина и сила воли!

Для более эффективной работы базовых принципов не менее важно качество продуктов и выбор блюд.

Диетическое питание - грамотно продуманный рацион, который нужен человеку для поддержания организма в здоровой форме. Основа такого рациона диетические продукты и желание быть в гармонии со своим телом.